適応障害

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インタビュー

臨床心理士にインタビュー!休職から復職までのおすすめな過ごし方

どうも、周りに休職した人が居なくて不安でした、メイ子です。 この記事では、公務員の5万人のメンタルヘルスを管理されていた臨床心理士、ゆうちょさんに休職の過ごし方について伺いました! 仕事辛いんだけど、...
休職手続き

会社へどう言う?適応障害で休職したい時のメール文例|コピペOK

どうも、会社の人と電話で話すのつらすぎ。メイ子です 「休職したいな」ってなった時、会社に電話するの辛かったです。 私はメールと郵便で会社とやり取りしました。 その...
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ごあいさつ|朝会社に行きたくない人へ私が伝えたいこと

はじめに ごあいさつ こんにちは。お越し頂きありがとうございます。 当サイト管理人のひつじ田メイ子と申します。 数あるサイトの中から『朝会社に行きたくな...
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